Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Как отличить схватки от ложных
У женщин в положении могут возникать ложные схватки, которые молодые и неопытные будущие мамочки принимают иногда за настоящие. Существует ряд признаков, по которым они отличаются друг от друга. Давайте обозначим эти различия, чтобы знать, как отличить схватки от ложных.
Тренировочные схватки
У беременных бывают тренировочные схватки, которые также носят имя Брекстона Хикса – это мышечные сокращения в матке, продолжающиеся от полуминуты до двух минут. Такие схватки появляются у будущих мамочек по достижении двадцатой недели вынашивания ребенка и могут случаться в день по несколько раз. Они, по сути, являются подготовительными к предстоящей родовой деятельности. Стоит понимать, что такие схватки могут быть неприятными и становиться более болезненными с тем, как растет срок беременности.
Длительность
Основное различие схваток ложных (или тренировочных) и настоящих заключается в их продолжительности. Настоящие схватки приводят к началу родовой деятельности, а ложные через некоторое время проходят.
Регулярность
Предвестники нерегулярны (повторяются через различные интервалы времени), и при этом сила сокращений матки не возрастает. Чтобы самостоятельно отличить схватки от ложных, необходимо во время их начала засечь время. При настоящих ощущение боли и продолжительность сокращений будут увеличиваться одновременно с уменьшением между ними временного интервала.
Живот
Еще один из признаков – состояние живота: если схватки ложные, то каменеют мышцы исключительно на животе. Если же при беременности болит поясница, возникает боль в крестце, тянущие и ноющие ощущения внизу живота, как при менструации, то схватки, скорее всего, настоящие.
Что нужно делать
Если, по вашему мнению, схватки настоящие, необходимо прилечь, заняв удобную позу, и успокоиться, по возможности уснуть. В этом случае нельзя ложиться на спину, так как в таком положении нарушается кровообращение. Неплохо помогает и теплый душ. В любом случае, если это были предвестники, то они через непродолжительное время пройдут. Если же ощущения усиливаются, то пора звонить своему доктору.
На что обратить внимание
Если одновременно с сокращениями матки началось выделение небольшого количества жидкости из промежности, что может быть подтеканием околоплодных вод, появилась кровь, необходимо сразу же вызывать бригаду скорой помощи. Запомните: предвестники никогда не сопровождаются выделением крови.
Если «ложные» схватки беспокоят вас каждый день, доставляют дискомфорт, мешают отдыхать и высыпаться, следует рассказать об этом врачу, наблюдающему вас в процессе беременности.
Чтобы самостоятельно отличить схватки от ложных, необходимо наблюдать за их интенсивностью, за интервалом между сокращениями, за наличием выделений, болями внизу живота и поясничной области. Тренировочные схватки несут и пользу, так как в это время можно научиться правильному дыханию и расслаблению, что непременно пригодится вам уже во время родов.
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...