Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Эфирное масло от головной боли
С головной болью сталкивался каждый. Методов борьбы с ней масса. Тем, кто не является сторонником лекарственных препаратов, можно предложить подобрать эфирное масло от головной боли. Специалисты по ароматерапии рекомендуют вести борьбу этой напастью посредством аромамасел.
Компрессы
Следует отметить, что ароматерапия нашла практическое применение и в лечении некоторых других недугов. К ней прибегают часто зарубежные целители. Она также включена в некоторые программы лечебных курсов в отдельных медицинских учреждениях.
Для снятия любого вида головных болей наиболее эффективным является сочетание эфирных масел лаванды и мяты – они усиливают болеутоляющее действие друг друга. Возможно использовать и другие наборы аромамасел, но их эффективность в профилактике и лечении головной боли несколько ниже. Этот «дуэт» (эфирное масло лаванды французской – 3 капли и 1 капля масла мяты перечной рассчитывают на литр воды) используют в прохладных компрессах: смачивают ткань и прикладывают к вискам, лбу и затылку. Следует избегать попадания в глаза!
Средства от хронических болей
Если головные боли хронические, внезапно настигающие, можно носить с собой вышеперечисленные эфирные масла и использовать их в качестве скорой аромапомощи. Нанести по капле каждого на височную область, затылочные бугры, середину мочки уха.
При простудных болях
Когда боли вызваны простудными заболеваниями или инфекциями гайморовых пазух обратите внимание на такое эфирное масло от головной боли, как лаванда французская, можжевельник, эвкалипт, розмарин испанский, мята перечная, гвоздика. Аромалампы (пять-семь капель в воду чаши лампы для помещения в 15 м кв.), прохладные компрессы (пять капель на литр воды) способны не только снять болевые ощущения, но и убить инфекцию, снизить высокую температуру тела благодаря своим противовирусным свойствам.
От мигрени
При мигрени эффективно эфирное масло майорана. Оно является легким сосудорасширяющим средством, поскольку недостаточность кровоснабжения головного мозга и есть причина мигрени. Применяют его в теплых компрессах (четыре капли на литр воды) на затылочную область два раза в день. Уместен аромамассаж головы с маслами розмарина и майорана (по три капли на 1 ст. л. растительного масла).
Профилактика
Для профилактики можно применять эфирное масло розмарина от головной боли, а также лимона в аромалампах: 3 капли масла розмарина испанского и аналогичное количество масла лимона на 15 м. кв.
Главное условие в применении ароматерапии – умеренность. Здесь указаны средние дозировки эфирных масел, при необходимости их можно уменьшить. Учитывайте и особенности их использования. К примеру, масло лаванды не следует применять с препаратами, содержащими йод (I) и железо (Fe). А масло эвкалипта аннулирует воздействие гомеопатических средств.
Как видите, избавление от болей головы разного рода посредством ароматерапии – это простой способ борьбы с симптомами подобного явления. Возможно, эфирное масло от головной боли – то самое средство, которое поможет решить вашу проблему.
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...