Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Питание, диеты
Правильное и здоровое питание
Залогом нашего отменного здоровья является правильное питание, которое обеспечивает стабильную и нормальную работу организма, правильный процесс обмена веществ, полноценное усваивание необходимых витаминов и микроэлементов...
Фитнес и диеты по темпераменту человека
Диеты, упражнения для фитнеса, интенсивность занятий следует подбирать, исходя из ваших индивидуальных особенностей. Известно, что наши личные качества, черты характера, подвижность и быстрота реакции, телосложение определяются типом темперамента...
Причины переедания
В нашей стране, к сожалению, нет культуры питания. Но есть культ еды. И он многократно подпитывается телевидением и рекламой. С утра до ночи во все уши нам твердят: скушайте это, попробуйте вот это...
Запреты на диету: кому и почему нельзя прибегать к строгим ограничениям в еде
Во всем мире наверняка не найдется ни одной женщины, которая хотя бы единожды не садилась на жесткую диету. Большинство представительниц слабого пола постоянно обдумывают изменение своего образа питания. Множество разработанных «чудо-диет» не работают...
Питание для молодости
Залог длительного сохранения молодости – правильное и здоровое питание. Необходимо в течение всей жизни подходить к этому с особой серьезностью, ведь зачастую о сохранении моложавого вида женщины задумываются лишь тогда, когда появляются первые морщинки...
Диета по группе крови: подробно о правилах питания
Современные диетологи все больше внимания уделяют феномену новой диеты, разработанной американским доктором Джеймсом д'Адамо. Его исследования доказали, что в зависимости от группы крови продукты питания могут являться для человеческого организма полезными, вредными либо нейтральными...
Витамины против старения: витамин С
Витамин С является важным членом семейства витаминов. Он играет большую роль в улучшении нашего здоровья. Витамин С очень необходим для поддержания иммунитета, для предотвращения атеросклероза и рака, а также защищает печень и борется с анемией...
Ощущение усталости вызывает питание?
Кто-то к чувству постоянной усталости привык, а кто-то переживает это состояние довольно мучительно. И в этом нет ничего удивительного, ведь человек плохо засыпает, спит, но чувство усталости его преследует даже в сновидениях, а утром он просто не может оторвать голову от подушки. А причина такого состояния может скрываться в неправильном питании...
Диета разноцветная для похудения
Данная статья повествует об интересной диете, которая основана на употреблении разноцветных продуктов. Чтобы похудеть не стоит ограничивать себя в еде, просто надо питаться… продуктами одного цвета!
Сыроедение: плюсы и минусы
Сыроедение – образ жизни, который предполагает употребление в пищу продуктов в сыром виде. Основной рацион составляют овощи и фрукты, поэтому натуризм очень напоминает вегетарианство...
Лечение вкусом
Ученые доказали, что употребляя пищу и получая при этом определенные вкусовые ощущения, можно бороться с некоторыми заболеваниями. Язык давно привлекал внимание медиков. Его свойствами активно занимались стоматологи, отоневрологи, дерматологи, но только лор-врачи заинтересовались взаимоотношением вкуса и языка...
Природные помощники гормональной системы
Природными помощниками гормональной системы являются сочные плоды, свежие пряные травы, зерновые культуры и всевозможные морепродукты. Нужно только знать, что из этого списка употреблять в пищу, чтобы улучшить свое самочувствие и поднять настроение...
Мифы о диетах
Одним из важнейших элементов здорового образа жизни человека является его режим питания. Особенно важную роль он имеет, разумеется, для тех, кто хочет похудеть. Существует множество самых разных мифов о том, как питаться, чтобы сбросить вес...
Белковые диеты для похудения
Белок необходим для всех органов и систем нашего тела, без него невозможно строение клеток. Движения мышц и выработка энергии тоже требуют белка. Именно поэтому, отказываясь от его употребления во имя похудения, люди так плохо себя чувствуют...
Похудеть на разгрузочных днях
 small.jpg)
Вы никак не можете отказаться от высококалорийных пирожных и тортов, но хотите сбросить лишний вес и выглядеть безупречно? Попробуйте похудеть на разгрузочных днях. Для легкого и безопасного для здоровья снижения веса необходимо давать организму разгрузку от тяжелой пищи как минимум раз в неделю...
Как вывести соли из организма
В нашем организме находится два вида солей. Одни из них естественным путем выводятся, а для того чтобы вывести другие необходимо использовать дополнительные средства и способы. С годами в человеческом организме накапливается большое количество солей, что приводит к ухудшению здоровья...
Диета Пьера Дюкана
Популярный диетолог из Франции Пьер Дюкан создал диету, основанную на малоуглеводной пище. Рассчитана система на несколько месяцев, однако ее, при желании, можно использовать как основу питания и в дальнейшем, поскольку диета разнообразна, необременительна, очищает организм и помогает наладить обмен веществ...
Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Несмотря на то, что гастрономическая составляющая не является сутью поста, все же ограничение в питании помогает восполнить внутренние резервы организма, укрепить здоровье и смягчить переход от зимнего принципа питания к летнему. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Летняя монодиета на 7 дней
Какой женщине не хочется в теплую пору выглядеть неотразимо: похудевшей и в новом платье? Да, конечно, каждой! Обновление гардероба к лету стало уже традицией всех модниц, а вот с преображением фигуры как-то не у всех и не всегда получается. Похудеть очень хочется...
Клубничная диета
Клубника – это не только вкусная ягода, а также хорошее средство для снижения веса, не оказывающее «давление» на психику, ведь кушать этот продукт особенно приятно. Клубника в своем составе содержит железо, цинк, магний, калий, витамины, что укрепляет защитные функции организма, ускоряет обменные процессы, благоприятно влияет на работу кишечника, очищает сосуды и кожу. Давайте рассмотрим, как проходит клубничная диета...
Правильная диета для похудения
Чтобы эффективно снизить вес, недостаточно поменять образ питания и выполнять основные его принципы. Не менее важен психологический настрой и знание, как правильно сидеть на диете...
Диета магги яичная
Диета магги – это одна из разновидностей диет, основу рациона которых составляют яйца. Многие наверняка подумали, что название связано с кубиками магги. На самом деле, это не так. «Магги» – это сокращенное от Маргарет Тэтчер – имени известной женщины-политика. Если верить истории, то для нее перед важным политическим событием разработали индивидуальное питание...
Японская методика похудения Ямакиро
Поддерживать собственное тело в форме под силу каждому, скажут многие, но изначально так называемую «форму» необходимо заполучить. Как же этого добиться? Занятия спортом – это первое, что придет на ум. Отрицать благотворное воздействие физических упражнений на организм никто не собирается, однако даже изнуряющие и продолжительные занятия спортом не всегда позволяют добиться желаемого эффекта...
Лунная диета для похудения
Женщины всегда стремились выглядеть красиво. Ради стройной фигуры многие садятся на диеты. В последнее время набирает популярность лунная диета для похудения, о которой мы расскажем. Стоит отметить, что она считается достаточно сложной в соблюдении, поэтому прежде чем придерживаться такого питания, необходимо предварительно проконсультироваться с диетологом...
Fitospray для похудения
Каждой представительнице прекрасной половины человечества хочется, чтобы ее фигура была максимально приближена к идеальным формам. И хочется если не достичь этого в 100% сходстве, то хотя бы немного приблизиться к идеалу...
Укрощение строптивого аппетита
Неумеренный аппетит может стать причиной многих заболеваний. Это явление усложняет жизнь, поэтому с ним нужно бороться. Не стоит начинать с радикальных методов, уменьшить аппетит можно и естественным образом...
Залогом нашего отменного здоровья является правильное питание, которое обеспечивает стабильную и нормальную работу организма, правильный процесс обмена веществ, полноценное усваивание необходимых витаминов и микроэлементов...Фитнес и диеты по темпераменту человека
Диеты, упражнения для фитнеса, интенсивность занятий следует подбирать, исходя из ваших индивидуальных особенностей. Известно, что наши личные качества, черты характера, подвижность и быстрота реакции, телосложение определяются типом темперамента...
Причины переедания
В нашей стране, к сожалению, нет культуры питания. Но есть культ еды. И он многократно подпитывается телевидением и рекламой. С утра до ночи во все уши нам твердят: скушайте это, попробуйте вот это...Запреты на диету: кому и почему нельзя прибегать к строгим ограничениям в еде
Во всем мире наверняка не найдется ни одной женщины, которая хотя бы единожды не садилась на жесткую диету. Большинство представительниц слабого пола постоянно обдумывают изменение своего образа питания. Множество разработанных «чудо-диет» не работают...
Питание для молодости
Залог длительного сохранения молодости – правильное и здоровое питание. Необходимо в течение всей жизни подходить к этому с особой серьезностью, ведь зачастую о сохранении моложавого вида женщины задумываются лишь тогда, когда появляются первые морщинки...
Диета по группе крови: подробно о правилах питания
Современные диетологи все больше внимания уделяют феномену новой диеты, разработанной американским доктором Джеймсом д'Адамо. Его исследования доказали, что в зависимости от группы крови продукты питания могут являться для человеческого организма полезными, вредными либо нейтральными...
Витамины против старения: витамин С
Витамин С является важным членом семейства витаминов. Он играет большую роль в улучшении нашего здоровья. Витамин С очень необходим для поддержания иммунитета, для предотвращения атеросклероза и рака, а также защищает печень и борется с анемией...
Ощущение усталости вызывает питание?
Кто-то к чувству постоянной усталости привык, а кто-то переживает это состояние довольно мучительно. И в этом нет ничего удивительного, ведь человек плохо засыпает, спит, но чувство усталости его преследует даже в сновидениях, а утром он просто не может оторвать голову от подушки. А причина такого состояния может скрываться в неправильном питании...
Диета разноцветная для похудения
Данная статья повествует об интересной диете, которая основана на употреблении разноцветных продуктов. Чтобы похудеть не стоит ограничивать себя в еде, просто надо питаться… продуктами одного цвета!
Сыроедение: плюсы и минусы
Сыроедение – образ жизни, который предполагает употребление в пищу продуктов в сыром виде. Основной рацион составляют овощи и фрукты, поэтому натуризм очень напоминает вегетарианство...
Лечение вкусом
Ученые доказали, что употребляя пищу и получая при этом определенные вкусовые ощущения, можно бороться с некоторыми заболеваниями. Язык давно привлекал внимание медиков. Его свойствами активно занимались стоматологи, отоневрологи, дерматологи, но только лор-врачи заинтересовались взаимоотношением вкуса и языка...
Природные помощники гормональной системы
Природными помощниками гормональной системы являются сочные плоды, свежие пряные травы, зерновые культуры и всевозможные морепродукты. Нужно только знать, что из этого списка употреблять в пищу, чтобы улучшить свое самочувствие и поднять настроение...
Мифы о диетах
Одним из важнейших элементов здорового образа жизни человека является его режим питания. Особенно важную роль он имеет, разумеется, для тех, кто хочет похудеть. Существует множество самых разных мифов о том, как питаться, чтобы сбросить вес...
Белковые диеты для похудения
Белок необходим для всех органов и систем нашего тела, без него невозможно строение клеток. Движения мышц и выработка энергии тоже требуют белка. Именно поэтому, отказываясь от его употребления во имя похудения, люди так плохо себя чувствуют...
Похудеть на разгрузочных днях
Вы никак не можете отказаться от высококалорийных пирожных и тортов, но хотите сбросить лишний вес и выглядеть безупречно? Попробуйте похудеть на разгрузочных днях. Для легкого и безопасного для здоровья снижения веса необходимо давать организму разгрузку от тяжелой пищи как минимум раз в неделю...
Как вывести соли из организма
В нашем организме находится два вида солей. Одни из них естественным путем выводятся, а для того чтобы вывести другие необходимо использовать дополнительные средства и способы. С годами в человеческом организме накапливается большое количество солей, что приводит к ухудшению здоровья...Диета Пьера Дюкана
Популярный диетолог из Франции Пьер Дюкан создал диету, основанную на малоуглеводной пище. Рассчитана система на несколько месяцев, однако ее, при желании, можно использовать как основу питания и в дальнейшем, поскольку диета разнообразна, необременительна, очищает организм и помогает наладить обмен веществ...
Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Несмотря на то, что гастрономическая составляющая не является сутью поста, все же ограничение в питании помогает восполнить внутренние резервы организма, укрепить здоровье и смягчить переход от зимнего принципа питания к летнему. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Летняя монодиета на 7 дней
Какой женщине не хочется в теплую пору выглядеть неотразимо: похудевшей и в новом платье? Да, конечно, каждой! Обновление гардероба к лету стало уже традицией всех модниц, а вот с преображением фигуры как-то не у всех и не всегда получается. Похудеть очень хочется...
Клубничная диета
Клубника – это не только вкусная ягода, а также хорошее средство для снижения веса, не оказывающее «давление» на психику, ведь кушать этот продукт особенно приятно. Клубника в своем составе содержит железо, цинк, магний, калий, витамины, что укрепляет защитные функции организма, ускоряет обменные процессы, благоприятно влияет на работу кишечника, очищает сосуды и кожу. Давайте рассмотрим, как проходит клубничная диета...
Правильная диета для похудения
Чтобы эффективно снизить вес, недостаточно поменять образ питания и выполнять основные его принципы. Не менее важен психологический настрой и знание, как правильно сидеть на диете...
Диета магги яичная
Диета магги – это одна из разновидностей диет, основу рациона которых составляют яйца. Многие наверняка подумали, что название связано с кубиками магги. На самом деле, это не так. «Магги» – это сокращенное от Маргарет Тэтчер – имени известной женщины-политика. Если верить истории, то для нее перед важным политическим событием разработали индивидуальное питание...
Японская методика похудения Ямакиро
Поддерживать собственное тело в форме под силу каждому, скажут многие, но изначально так называемую «форму» необходимо заполучить. Как же этого добиться? Занятия спортом – это первое, что придет на ум. Отрицать благотворное воздействие физических упражнений на организм никто не собирается, однако даже изнуряющие и продолжительные занятия спортом не всегда позволяют добиться желаемого эффекта...
Лунная диета для похудения
Женщины всегда стремились выглядеть красиво. Ради стройной фигуры многие садятся на диеты. В последнее время набирает популярность лунная диета для похудения, о которой мы расскажем. Стоит отметить, что она считается достаточно сложной в соблюдении, поэтому прежде чем придерживаться такого питания, необходимо предварительно проконсультироваться с диетологом...
Fitospray для похудения
Каждой представительнице прекрасной половины человечества хочется, чтобы ее фигура была максимально приближена к идеальным формам. И хочется если не достичь этого в 100% сходстве, то хотя бы немного приблизиться к идеалу...
Укрощение строптивого аппетита
Неумеренный аппетит может стать причиной многих заболеваний. Это явление усложняет жизнь, поэтому с ним нужно бороться. Не стоит начинать с радикальных методов, уменьшить аппетит можно и естественным образом...
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
