Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
О продуктах
Всеми любимый арбуз
Самым вкусным лакомством августа является арбуз. Он представляет собой крупный шарообразный плод, который считается ягодой. Многие это знают, но не могут до конца понять смысла такого определения. Все просто: арбуз имеет сочную мякоть и множество семян, а это основная характеристика ягоды. Он никак не может считаться фруктом, хотя и имеет сладкий, сочный вкус, но фрукты растут на деревьях...
Какую воду предпочесть
Как известно, наше тело на 75% состоит из воды, поэтому от того, сколько жидкости мы потребляем в день, зависит наше самочувствие и внешний вид. Многие знают, что в сутки человек должен потреблять 2,5-3 литра жидкости, однако порой люди даже не задумываются, что нужно пить, и всякая ли жидкость будет полезна...
Удивительный овощ картофель
Картофель – удивительный овощ с неповторимым вкусом. Он хорошо усваивается организмом, если грамотно сочетается с другими продуктами. Существует даже картофельная диета, которая позволяет сбросить за неделю до 7 кг веса. Так что же за овощ картофель?
Продукты, стимулирующие работу мозга
Знаете ли вы, что то, что вы едите, оказывает огромное влияние на работу вашего мозга? Этот мощный компьютер использует около 20% всей энергии, вырабатываемой организмом. Это довольно много, поэтому постарайтесь, чтобы ваш мозг всегда был «заряжен»...
О пользе меда замолвите слово…
Мед является не только заменителем сахара, но и лекарственным средством эффективным в борьбе со многими заболеваниями. Кроме того что мед обладает большой питательной ценностью, он еще способен принести колоссальную пользу организму...
Как правильно выбрать мед
Чтобы не ошибиться в выборе столь полезного продукта, идеальным вариантом окажется покупка меда у знакомых, занимающихся пчеловодством. Но не всегда у человека есть такие знакомые, а, значит, придется искать продавцов. Причем продавцов, которые продадут настоящий мед, а не разбавленную массу...
Как засолить свежее сало
Для приготовления дома вкусного сала с чесноком понадобится совсем немного времени, работа несложная, а в итоге получится продукт, который придется по вкусу всем членам семьи. Итак, давайте узнаем, как правильно выбрать и как засолить сало...
История возникновения йогурта
На прилавках супермаркетов можно насчитать десятки различных сортов и видов йогурта. Особой популярностью пользуются эти молочные изделия у детей и женского населения. Прекрасный пол обратил внимание на этот продукт из-за свойств, способствующих похудению...
Самые полезные сладости
Жить без сладенького удается единицам. Из-за исключения из рациона сладких продуктов в организме происходят особые процессы – меняется настроение, мозг перестает получать долю необходимой энергии. Даже если было принято твердое и непоколебимое решение...
Клюква – кислый дар природы
Ярко-красные словно бусинки ягодки клюквы – настоящий дар природы. Химический состав этой ягоды уникален. Она одновременно является и продуктом питания, и лекарством, и витаминным комплексом...
Чай для похудения
Сегодня очень популярно стало использовать разнообразные чаи для похудения. Кто-то приобретает специальные чаи, а кто-то готовит их самостоятельно. Что же нужно знать о чае для похудения, прежде чем решиться на такой способ снижения веса?
Продукты для укрепления волос
Выпадение волос – очень животрепещущая тема для представителей обоих полов. И методы укрепления каждый выбирает на свой вкус, исходя из толщины своего кошелька и предпочтений...
Список жиросжигающих продуктов
Большинство женщин по своей природе большие лентяйки. Да и сила воли есть далеко не у всех. Придерживаться правильного режима питания, регулярно заниматься спортом – для многих из нас это все очень долго и сложно. Даже в 21 веке абсолютно все женщины верят в чудеса, и в то, что обязательно есть некий секрет быстрого, легкого и безопасного похудения...
4 продукта для похудения
Бытует мнение, что тот, кто любит хорошо покушать, обязательно поправляется, но это не так.… Оказывается, существуют 4 продукта для похудения. Сколько бы вы их не ели, поправляться не будете, а в некоторых случаях даже и похудеть можно...
Продукты для загара
Как правило, отпуск пролетает очень быстро. Да так, что иной раз тело попросту не успевает покрыться ровным и красивым «шоколадным» загаром. Между тем существуют способы стать в самые короткие сроки «шоколадным человеком»...
Красящие зубы продукты
Сейчас в моде белоснежная голливудская улыбка, которая является признаком человека успешного и ведущего здоровый образ жизни. К сожалению, некоторые любимые продукты, постоянно присутствующие у нас на столе, не только окрашивают наши зубы, но и разрушают эмаль...
10 супер продуктов для похудения
Кто бы мог подумать, что всего 10 продуктов могут принести организму человека столько пользы. А ведь есть люди, которые и не догадываются об истинной ценности тех или иных продуктов, лежащих в холодильнике...
Самые женские продукты
На что только не идут женщины, чтобы выглядеть привлекательными, но мало кто знает, что путь к совершенству лежит прямо на нашем столе. Существуют продукты, помогающие сделать фигуру соблазнительнее, а кожу – моложе. Все дело в фитоэстрогенах – веществах, которые поддерживают природный баланс женских гормонов, продлевающих молодость...
Правильное хранение меда
Продукты пчеловодства представляют для человека значимую ценность, благодаря своему богатому составу. Поэтому вопрос хранения меда в домашних условиях занимает и пчеловодов, и торговцев, и потребителей данного продукта. Ведь несоблюдение должных условий его сбережения приводит к потере вкусовых качеств, природного аромата и полезных характеристик...
Продукты для зубов спасут от кариеса
Какие продукты для зубов стоит включить в свой рацион, чтобы избежать кариеса? Подсказывает президент Бостонского Института Эстетической Стоматологии, Константин Ронкин. За крепость зубов и костей в нашем организме отвечают 2 элемента – кальций и фосфор. При этом важно...
Сухофрукты польза и вред
Сухофрукты – вкусное лакомство. Очень часто их включают в меню диетического питания, прописывают при недостатке витаминов и микроэлементов. Однако, как и в любой другой пище, у сухофруктов есть польза и вред. Самыми популярными сушеными и вялеными фруктами являются...
Продукты с отрицательной калорийностью
Знаете ли вы, что практически без ограничений можно есть и худеть? О продуктах с отрицательной калорийностью рассказывает врач-диетолог Кириллова Наталья Юрьевна. Недавно в среде диетологов стал применяться термин «отрицательная калорийность». Что входит в это понятие?..
Польза инжира сушеного
К сожалению, в нашей стране невозможно купить настоящий спелый инжир, только что сорванный с дерева. Если этот фрукт продается в свежем виде, это означает, что он доспел по дороге от сада, расположенного за тысячи километров, до супермаркета возле вашего дома. То есть, продукт хоть и вкусный, но не совсем полноценный. Лучше всего приобрести в таком случае инжир сушеный...
Действие зеленого кофе
Зеленый кофе – это кофейные зерна в не обжаренном виде. По вкусу этот напиток напоминает обычный, но с более насыщенным ароматом. Сегодня многих интересует действие зеленого кофе. Давайте разберемся во всех тонкостях его применения...
Все о мармеладе
Мармелад – это разновидность кулинарного продукта, который получается в результате достаточно длительной варки различных фруктов (айвы, апельсинов, яблок и т.д.) при добавлении сахара, загустителей и специальных вкусовых добавок. По своей консистенции это сильно сгущенный сок с мякотью фруктов, который за счет желирующих компонентов...
Маркировка продуктов питания
 small.jpg)
Давно стал привычным тот факт, что производители продуктов, особенно дешевых и низкокачественных, излишне насыщают свою продукцию различными химическими веществами и добавками. Мы же, потребители, в силу своей занятости, не всегда успеваем прочитать состав, указанный на этикетке мелкими буквами. Максимум, на что обращаем внимание – это срок годности товара. Вот это и является существенной ошибкой...
Польза авокадо для здоровья и похудения
Давно известно, что авокадо очень полезен для здоровья, так как в его состав входит большой ряд витаминов и минералов. Все чаще врачи и диетологи рекомендуют включать этот плод в свой рацион. Особенную популярность у любителей фрукта получила диета на авокадо благодаря высокой эффективности в похудении...
Молочная сыворотка на страже здоровья
Молочная сыворотка является остаточным продуктом при изготовлении творога или сыра. Тем не менее, ее состав не позволяет назвать сыворотку «побочным» продуктом, ведь она вобрала лучшее из молока, отдав практически весь жир творогу или сыру. Давайте вместе выясним, каково применение молочной сыворотки и в чем кроется ее польза...
Список полезных продуктов для похудения
Каким вопросом задается большая часть женщин? Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Звучит забавно, но на самом деле похудение в первую очередь зависит от того что мы едим (заметьте, именно ЕДИМ, ведь чтобы худеть – нужно есть). В данной статье будет представлен список полезных продуктов для похудения...
Продукты, способствующие похудению: 6 секретных добавок
Худеть можно разными способами. Один из самых простых, доступных, не требующих больших жертв, вроде бы незаметных, но при этом результативных – просто систематически добавлять в свои повседневные напитки и блюда натуральные «секретные ингредиенты» – продукты, способствующие похудению. В таких добавках нет ничего экзотического, но эффект они дают хороший – надо лишь вспоминать о них почаще. Мы расскажем, какие продукты сжигают жиры и способствуют похудению...
Самым вкусным лакомством августа является арбуз. Он представляет собой крупный шарообразный плод, который считается ягодой. Многие это знают, но не могут до конца понять смысла такого определения. Все просто: арбуз имеет сочную мякоть и множество семян, а это основная характеристика ягоды. Он никак не может считаться фруктом, хотя и имеет сладкий, сочный вкус, но фрукты растут на деревьях...Какую воду предпочесть
Как известно, наше тело на 75% состоит из воды, поэтому от того, сколько жидкости мы потребляем в день, зависит наше самочувствие и внешний вид. Многие знают, что в сутки человек должен потреблять 2,5-3 литра жидкости, однако порой люди даже не задумываются, что нужно пить, и всякая ли жидкость будет полезна...Удивительный овощ картофель
Картофель – удивительный овощ с неповторимым вкусом. Он хорошо усваивается организмом, если грамотно сочетается с другими продуктами. Существует даже картофельная диета, которая позволяет сбросить за неделю до 7 кг веса. Так что же за овощ картофель?
Продукты, стимулирующие работу мозга
Знаете ли вы, что то, что вы едите, оказывает огромное влияние на работу вашего мозга? Этот мощный компьютер использует около 20% всей энергии, вырабатываемой организмом. Это довольно много, поэтому постарайтесь, чтобы ваш мозг всегда был «заряжен»...
О пользе меда замолвите слово…
Мед является не только заменителем сахара, но и лекарственным средством эффективным в борьбе со многими заболеваниями. Кроме того что мед обладает большой питательной ценностью, он еще способен принести колоссальную пользу организму...
Как правильно выбрать мед
Чтобы не ошибиться в выборе столь полезного продукта, идеальным вариантом окажется покупка меда у знакомых, занимающихся пчеловодством. Но не всегда у человека есть такие знакомые, а, значит, придется искать продавцов. Причем продавцов, которые продадут настоящий мед, а не разбавленную массу...
Как засолить свежее сало
Для приготовления дома вкусного сала с чесноком понадобится совсем немного времени, работа несложная, а в итоге получится продукт, который придется по вкусу всем членам семьи. Итак, давайте узнаем, как правильно выбрать и как засолить сало...
История возникновения йогурта
На прилавках супермаркетов можно насчитать десятки различных сортов и видов йогурта. Особой популярностью пользуются эти молочные изделия у детей и женского населения. Прекрасный пол обратил внимание на этот продукт из-за свойств, способствующих похудению...
Самые полезные сладости
Жить без сладенького удается единицам. Из-за исключения из рациона сладких продуктов в организме происходят особые процессы – меняется настроение, мозг перестает получать долю необходимой энергии. Даже если было принято твердое и непоколебимое решение...
Клюква – кислый дар природы
Ярко-красные словно бусинки ягодки клюквы – настоящий дар природы. Химический состав этой ягоды уникален. Она одновременно является и продуктом питания, и лекарством, и витаминным комплексом...Чай для похудения
Сегодня очень популярно стало использовать разнообразные чаи для похудения. Кто-то приобретает специальные чаи, а кто-то готовит их самостоятельно. Что же нужно знать о чае для похудения, прежде чем решиться на такой способ снижения веса?
Продукты для укрепления волос
Выпадение волос – очень животрепещущая тема для представителей обоих полов. И методы укрепления каждый выбирает на свой вкус, исходя из толщины своего кошелька и предпочтений...
Список жиросжигающих продуктов
Большинство женщин по своей природе большие лентяйки. Да и сила воли есть далеко не у всех. Придерживаться правильного режима питания, регулярно заниматься спортом – для многих из нас это все очень долго и сложно. Даже в 21 веке абсолютно все женщины верят в чудеса, и в то, что обязательно есть некий секрет быстрого, легкого и безопасного похудения...
4 продукта для похудения
Бытует мнение, что тот, кто любит хорошо покушать, обязательно поправляется, но это не так.… Оказывается, существуют 4 продукта для похудения. Сколько бы вы их не ели, поправляться не будете, а в некоторых случаях даже и похудеть можно...
Продукты для загара
Как правило, отпуск пролетает очень быстро. Да так, что иной раз тело попросту не успевает покрыться ровным и красивым «шоколадным» загаром. Между тем существуют способы стать в самые короткие сроки «шоколадным человеком»...
Красящие зубы продукты
Сейчас в моде белоснежная голливудская улыбка, которая является признаком человека успешного и ведущего здоровый образ жизни. К сожалению, некоторые любимые продукты, постоянно присутствующие у нас на столе, не только окрашивают наши зубы, но и разрушают эмаль...
10 супер продуктов для похудения
Кто бы мог подумать, что всего 10 продуктов могут принести организму человека столько пользы. А ведь есть люди, которые и не догадываются об истинной ценности тех или иных продуктов, лежащих в холодильнике...
Самые женские продукты
На что только не идут женщины, чтобы выглядеть привлекательными, но мало кто знает, что путь к совершенству лежит прямо на нашем столе. Существуют продукты, помогающие сделать фигуру соблазнительнее, а кожу – моложе. Все дело в фитоэстрогенах – веществах, которые поддерживают природный баланс женских гормонов, продлевающих молодость...
Правильное хранение меда
Продукты пчеловодства представляют для человека значимую ценность, благодаря своему богатому составу. Поэтому вопрос хранения меда в домашних условиях занимает и пчеловодов, и торговцев, и потребителей данного продукта. Ведь несоблюдение должных условий его сбережения приводит к потере вкусовых качеств, природного аромата и полезных характеристик... Продукты для зубов спасут от кариеса
Какие продукты для зубов стоит включить в свой рацион, чтобы избежать кариеса? Подсказывает президент Бостонского Института Эстетической Стоматологии, Константин Ронкин. За крепость зубов и костей в нашем организме отвечают 2 элемента – кальций и фосфор. При этом важно...
Сухофрукты польза и вред
Сухофрукты – вкусное лакомство. Очень часто их включают в меню диетического питания, прописывают при недостатке витаминов и микроэлементов. Однако, как и в любой другой пище, у сухофруктов есть польза и вред. Самыми популярными сушеными и вялеными фруктами являются...
Продукты с отрицательной калорийностью
Знаете ли вы, что практически без ограничений можно есть и худеть? О продуктах с отрицательной калорийностью рассказывает врач-диетолог Кириллова Наталья Юрьевна. Недавно в среде диетологов стал применяться термин «отрицательная калорийность». Что входит в это понятие?..
Польза инжира сушеного
К сожалению, в нашей стране невозможно купить настоящий спелый инжир, только что сорванный с дерева. Если этот фрукт продается в свежем виде, это означает, что он доспел по дороге от сада, расположенного за тысячи километров, до супермаркета возле вашего дома. То есть, продукт хоть и вкусный, но не совсем полноценный. Лучше всего приобрести в таком случае инжир сушеный...
Действие зеленого кофе
Зеленый кофе – это кофейные зерна в не обжаренном виде. По вкусу этот напиток напоминает обычный, но с более насыщенным ароматом. Сегодня многих интересует действие зеленого кофе. Давайте разберемся во всех тонкостях его применения...
Все о мармеладе
Мармелад – это разновидность кулинарного продукта, который получается в результате достаточно длительной варки различных фруктов (айвы, апельсинов, яблок и т.д.) при добавлении сахара, загустителей и специальных вкусовых добавок. По своей консистенции это сильно сгущенный сок с мякотью фруктов, который за счет желирующих компонентов...
Маркировка продуктов питания
Давно стал привычным тот факт, что производители продуктов, особенно дешевых и низкокачественных, излишне насыщают свою продукцию различными химическими веществами и добавками. Мы же, потребители, в силу своей занятости, не всегда успеваем прочитать состав, указанный на этикетке мелкими буквами. Максимум, на что обращаем внимание – это срок годности товара. Вот это и является существенной ошибкой...
Польза авокадо для здоровья и похудения
Давно известно, что авокадо очень полезен для здоровья, так как в его состав входит большой ряд витаминов и минералов. Все чаще врачи и диетологи рекомендуют включать этот плод в свой рацион. Особенную популярность у любителей фрукта получила диета на авокадо благодаря высокой эффективности в похудении...
Молочная сыворотка на страже здоровья
Молочная сыворотка является остаточным продуктом при изготовлении творога или сыра. Тем не менее, ее состав не позволяет назвать сыворотку «побочным» продуктом, ведь она вобрала лучшее из молока, отдав практически весь жир творогу или сыру. Давайте вместе выясним, каково применение молочной сыворотки и в чем кроется ее польза...
Список полезных продуктов для похудения
Каким вопросом задается большая часть женщин? Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Звучит забавно, но на самом деле похудение в первую очередь зависит от того что мы едим (заметьте, именно ЕДИМ, ведь чтобы худеть – нужно есть). В данной статье будет представлен список полезных продуктов для похудения...
Продукты, способствующие похудению: 6 секретных добавок
Худеть можно разными способами. Один из самых простых, доступных, не требующих больших жертв, вроде бы незаметных, но при этом результативных – просто систематически добавлять в свои повседневные напитки и блюда натуральные «секретные ингредиенты» – продукты, способствующие похудению. В таких добавках нет ничего экзотического, но эффект они дают хороший – надо лишь вспоминать о них почаще. Мы расскажем, какие продукты сжигают жиры и способствуют похудению...
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
