Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Как помочь мужу похудеть
Многих жен волнует вопрос, как помочь мужу похудеть. О том, что здоровье мужчины напрямую зависит от женщины, нам расскажет Андрей Искорнев – известный пластический хирург клиники Platinental.
Как получается, что ровно через 3 года после свадьбы у мужчин вокруг живота образуется «спасательный круг»? Он нависает над ремнем, он заставляет покупать костюмы бОльшего размера, он выдает семейного человека на пляже, да и вообще не всегда порой понятно, кто из двоих ждет ребенка.
Как говорят специалисты, накопление жировой ткани у мужчин и у женщин протекает по-разному. Если слабый пол откладывает жировые запасы в области передней поверхности живота и бедер, то у мужчины, тепловая завеса образуется в области живота, боковых поверхностей туловища и спины. Это наиболее типичная схема, если не говорить о гормональных нарушениях, где картина порой иная.
По словам известного пластического хирурга Андрея Искорнева, к услугам которого прибегали многие знаменитости в нашей стране, неравномерное накопление жира у разных полов обусловлено эволюцией. Женщине важно накопить подкожную клетчатку вокруг области залегания ее плода. В то время у мужчин лишний вес попадает в так называемые жировые ловушки, а это как раз область вокруг живота. Как же современная медицина позволяет скорректировать лишний вес?
«Единственный возможный способ похудеть и надолго закрепить результат, это комплексное воздействие на организм. Причем не только со стороны желудка, но и со стороны головы пациента, а также извне, помогая рядом физиотерапевтических или даже хирургических процедур, разрушающих жир», – продолжает доктор Искорнев.
Первый шаг – это полный пересмотр каждодневного рациона с помощью профессионала. И насколько бы хорошо вы не знали потребности своего организма, насколько полезным бы не казался ваш рацион, вероятность 99%, что вы ошибаетесь. Диета – это не просто временные ограничения в еде, как говорят профессионалы, важно изменить сам подход к своим вкусовым привычкам, причем на всю жизнь.
Второй этап – это добавление спортивной нагрузки. Особо интересен тот факт, что быстрая ходьба намного эффективнее серьезных анаэробных тренировок. Не стоит первое время излишне нагружать свой организм интенсивными силовыми нагрузками, так как это может провоцировать набор веса и тягу к сладкому.
Третий этап – помощь специалиста в области эстетической медицины. Здесь могут помочь процедуры радиоволновой коррекции жировых отложений на аппарате Reaction. Благодаря притоку крови за счет вакуума и тройного радиоволнового воздействия на глубокие подкожные слои разрушается жировая ткань и одновременно подтягивается кожа в зоне лечения. Для видимого эффекта требуется от 7 до 10 процедур в зависимости от того, какого результата вы хотите добиться.
Вывод один: залог идеальной мужской фигуры – умеренность в привычках и выбор правильной жены. Такой, которая не будет закрывать глаза на ваш набор веса, а вовремя сможет протянуть руку помощи.
Как получается, что ровно через 3 года после свадьбы у мужчин вокруг живота образуется «спасательный круг»? Он нависает над ремнем, он заставляет покупать костюмы бОльшего размера, он выдает семейного человека на пляже, да и вообще не всегда порой понятно, кто из двоих ждет ребенка.Жир у женщин и мужчин
Как говорят специалисты, накопление жировой ткани у мужчин и у женщин протекает по-разному. Если слабый пол откладывает жировые запасы в области передней поверхности живота и бедер, то у мужчины, тепловая завеса образуется в области живота, боковых поверхностей туловища и спины. Это наиболее типичная схема, если не говорить о гормональных нарушениях, где картина порой иная.
По словам известного пластического хирурга Андрея Искорнева, к услугам которого прибегали многие знаменитости в нашей стране, неравномерное накопление жира у разных полов обусловлено эволюцией. Женщине важно накопить подкожную клетчатку вокруг области залегания ее плода. В то время у мужчин лишний вес попадает в так называемые жировые ловушки, а это как раз область вокруг живота. Как же современная медицина позволяет скорректировать лишний вес? Как можно похудеть мужчине
«Единственный возможный способ похудеть и надолго закрепить результат, это комплексное воздействие на организм. Причем не только со стороны желудка, но и со стороны головы пациента, а также извне, помогая рядом физиотерапевтических или даже хирургических процедур, разрушающих жир», – продолжает доктор Искорнев.
Правильное питание для похудения мужчин
Первый шаг – это полный пересмотр каждодневного рациона с помощью профессионала. И насколько бы хорошо вы не знали потребности своего организма, насколько полезным бы не казался ваш рацион, вероятность 99%, что вы ошибаетесь. Диета – это не просто временные ограничения в еде, как говорят профессионалы, важно изменить сам подход к своим вкусовым привычкам, причем на всю жизнь.Программа тренировок для похудения для мужчин
Второй этап – это добавление спортивной нагрузки. Особо интересен тот факт, что быстрая ходьба намного эффективнее серьезных анаэробных тренировок. Не стоит первое время излишне нагружать свой организм интенсивными силовыми нагрузками, так как это может провоцировать набор веса и тягу к сладкому.Методы похудения для мужчин
Третий этап – помощь специалиста в области эстетической медицины. Здесь могут помочь процедуры радиоволновой коррекции жировых отложений на аппарате Reaction. Благодаря притоку крови за счет вакуума и тройного радиоволнового воздействия на глубокие подкожные слои разрушается жировая ткань и одновременно подтягивается кожа в зоне лечения. Для видимого эффекта требуется от 7 до 10 процедур в зависимости от того, какого результата вы хотите добиться. Вывод один: залог идеальной мужской фигуры – умеренность в привычках и выбор правильной жены. Такой, которая не будет закрывать глаза на ваш набор веса, а вовремя сможет протянуть руку помощи.
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...
