Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Продукты для загара
Как правило, отпуск пролетает очень быстро. Да так, что иной раз тело попросту не успевает покрыться ровным и красивым «шоколадным» загаром. Между тем существуют способы стать в самые короткие сроки «шоколадным человеком». Дело в том, что определенные пищевые продукты способны обеспечить коже защиту от агрессивного действия ультрафиолета и помочь загореть быстро и красиво.
Морковь
Необходимо обратить основное внимание на те фрукты и овощи, которые окрашены в желтый или оранжевый цвет, т.е. цвет солнца. К примеру, морковный сок и морковь способны сделать загар более устойчивым, поэтому перед походом на пляж надо обязательно погрызть морковку или просто выпить стакан свежего морковного сока.
Абрикосы и персики
Персики и абрикосы способны защитить кожу, обеспечив ей быстрый и равномерный загар. Чтобы добиться подобных результатов рекомендуется просто съедать не менее полукилограмма этих фруктов ежедневно. А если свой ежедневный рацион дополнить печенкой, красным мясом и дарами моря, то загар получится на самом деле завидным.
Помидоры
В помидорах содержится ликопин. Из этого следует, что помидоры могут не только позаботиться о красоте кожи, но и защищают ее от солнечного излучения. Помогут коже стать красивой такие овощи и фрукты, как броколли, виноград, шпинат и спаржа.
Арбуз
Одной из самых замечательных и уникальных ягод в жару является арбуз. Он способен и жажду утолить, и нормализовать водный баланс в организме, одновременно защитив организм от вредных УФ-лучей и делая загар ровным и необычайно устойчивым.
Вода
Не стоит забывать о том, что кожа не должна терять много влаги. Поэтому в сутки надо употреблять не менее 3-х литров чистой воды.
Кроме того чрезмерное увлечение солнечными ваннами в активные часы суток с 11 до 16, а также игнорирование кремов «от солнца», способно преждевременно и довольно быстро состарить кожу. А ведь на практике случается совсем обратное – желание быстро и качественно загореть в конечном итоге приводит к нехорошим результатам. Поэтому надо помнить, что важен не сам загар, а здоровье.
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...