Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Сны на заказ
Природа снов так до конца и не изучена учёными. Сон – самое загадочное состояние организма, когда человек может переживать неведомые ему чувства, находиться в неизведанных землях, испытывать страх или счастье. Некоторые люди видят сны о будущем, пророческие сны. Некоторым во сне приходит ответ на долго мучающий вопрос или решение трудной проблемы. Возможно, что во сне человеческое подсознание даёт нам ответы или подсказки посредством картинок и видений?
Предпосылки
Изучить природу сна пытались многие учёные ещё с давних времён. В конце прошлого века учёному из Норвегии пришла в голову идея проведения некоторых исследований со спящими людьми. К примеру, он стал перевязывать верёвкой суставы подопытных пониже лодыжек, приводя стопу в положение стояния на носочках. Удивительно, но спящий человек мнил себя бегущим, едущим на велосипеде или поднимающимся по лестнице. Опыт приложения к ногам спящего горячей грелки дал такой результат: во сне человеку приснился извергающий лаву вулкан, и он, бегущий по горячим камням, обжигающим ноги. При исследовании этого сна было выяснено, что в недалёком прошлом подопытный прочёл книгу о вулканах, которая поразила его воображение.
Известны случаи, когда математикам во сне приходили ответы на решение сложных задач, поэты находили рифму, композиторы видели ноты произведения, которое наяву не могли окончить, художники черпали своё вдохновение. Некоторые люди замечают, что осеняет их светлая мысль в полусонном состоянии, когда грань между сном и явью оказывается размытой, как, к примеру, случалось у известного французского математика А. Пуанкаре.
Сон на заказ: ответ на вопрос
Постоянное обдумывание мучающего вопроса и безвыходной ситуации днём приводит к тому, что сон приносит ответ или решение. Исследование, проведённые у огромного количества людей, доказывают, что во сне человеческий мозг не спит, а плодотворно работает, принося идеи, решения и предрекая будущее.
Заметьте одну удивительную особенность: при увлечении чем-либо или захватывающем чтении новой книги сны пропадают. Оказывается, наш энтузиазм способствует появлению в коре мозга стойкого очага возбуждения. И тогда начинаются проблемы со сном, в голову постоянно лезут какие-либо мысли. Тревога или радость охватывают так, что заснуть не получается никак. Если же сон всё-таки придет, то из-за работающего очага возбуждения может принести ответы на вопросы, предложить новую трактовку книжного сюжета или решить сложную проблему.
Это объясняет вероятность работы мозга в сонном состоянии, считают учёные. Поэтому-то, они и отметают напрочь такое понятие как «вещий сон». А всё из-за того, что напряжённо работающая мысль в дневное время, скорее всего, завершится в сонном состоянии человека, когда для активной работы мозга нет препятствий и помех. Это только подтверждает возможность существования явления «сны на заказ». В некоторых городах даже появилась подобная услуга с довольно приемлемой стоимостью и оплатой через платежные терминалы. Подробнее об этом можно прочесть здесь.
Как заказать сон
Поистине, исключительным состоянием является полудрёма. Она присутствует в период до полного засыпания и после него. Это состояние, когда человек ещё полусонный, уже не спит, но ещё и не бдит. В таком состоянии человек может управлять своим подсознанием, с помощью которого и происходят различные изменения в нашей жизни. Именно подсознание, являясь как бы «банком» всей информации, способствует нашему здоровью, благополучию или неудачам.
Управлению и заказам сна можно научиться. Прежде всего, следует овладеть навыком удержания дремотного состояния. И пусть с первого раза это вряд ли получится, но при помощи постоянных тренировок состояние дрёмы можно зафиксировать. Как это делается? Прежде чем полностью погрузиться в сон, сконцентрируйтесь на том мгновении, когда ещё при желании можете вывести себя из этого оцепенения, встать и включить свет, к примеру. Нащупайте его, этот переход от яви к сну. После чего попробуйте растянуть его, освойтесь в нем.
Обязательно записывайте всё, что приснилось вам. Для этого пусть рядом с вашей кроватью будет находиться блокнот с ручкой. После пробуждения опишите ваш сон на бумаге, не забывая даже об ощущениях и чувствах. К сожалению, большая часть сна, скорее всего, не вспомнится, но даже за малейшие крохи поблагодарите своё подсознание. Со временем, пользуясь такой схемой регулярно, вы будете помнить всё, что вам приснилось.
Но старайтесь не вскакивать сразу же после сна – полежите на подушке. Тренируйтесь продлевать состояние дремоты не только до засыпания, но и после. Каждый сон для человека – завуалированное послание подсознания, которое можно и нужно распознать.
Толкование снов на заказ
Для толкования снов сонники не лучшее средство. Опыт многих людей, да и наверняка ваш или ваших знакомых, показывает, что толкование содержания сна таким образом редко соответствует действительности. И если вы хотите правильно обозначать символы снов, составьте свой собственный сонник. Просто анализируйте приснившееся и то, что последовало за этим. Записывайте свои наблюдения, но знайте, что ваши расшифровки снов подходят только вам и никому больше.
Сны могут помочь решению любых важных задач. Нужно только тренироваться, иметь непреодолимое желание и достаточную мотивацию. Самостоятельно научившись управлению сновидениями, можно «заказать» своему подсознанию всё, что угодно. К примеру, сон-отдых, весёлый или расслабляющий; сон-решение, дающий ответ на волнующий вопрос и показывающий путь для действий; сон-лекарь, который подскажет и даже вылечит от проблемы со здоровьем. Главное – сильно хотеть!
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...