Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Клюква – кислый дар природы
Ярко-красные словно бусинки ягодки клюквы – настоящий дар природы. Химический состав этой ягоды уникален. Она одновременно является и продуктом питания, и лекарством, и витаминным комплексом.
Заготовка клюквы
Клюква – идеальная ягода, которая сохраняет полезные свойства при заготовке – консервировании и заморозке. Из нее готовят варенье, желе, мармелад, сок, морсы, соусы, а также ее настаивают на спирту. Многие блюда из клюквы можно сделать дома самому.
Состав клюквы
В составе ягод клюквы есть йод, кальций, железо, бор, марганец, фосфор, серебро, калий и некоторые другие вещества. Настоящее богатство клюквы – это букет микро- и макроэлементов, а также витаминов РР, К, В1, В2 и С, которого в ней в избытке. Ценными являются также и 5% сахаров (фруктоза и глюкоза), органические кислоты (лимонная, бензойная, яблочная, хинная и др.). Кстати, бензойная кислота являет собой естественный консервант, который и позволяет сохранить ягодки, не перерабатывая их. Многие хранят клюкву, залив ее всего-навсего кипяченой водой.
Польза клюквы
В клюкве содержится фенол, причем в большем количестве, чем в других фруктах и ягодах. Стоит напомнить, что фенол – вещество, обладающее бактерицидным свойством, снижающим последствия от воздействия на организм определенных доз радиоактивных веществ. Поэтому особо рекомендуется употребление этого продукта людям, живущим в мегаполисах или экологически загрязненных местах. Польза клюквы проявляется и свойствами омоложения, так как богата антиоксидантами.
Лечебные свойства клюквы
Кислый дар природы гораздо более эффективен в своих лечебных свойствах, чем разнообразные витаминные комплексы, содержащиеся в таблетках. Все питательные вещества в клюкве великолепно сбалансированы и хорошо усваиваются человеческим организмом.
Данная ягода используется при различных заболеваниях. Она обладает свойством регулирования свертываемости крови, поэтому ее советуют употреблять людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистого характера. Кроме того свежая клюква (или ее сок) способствует нормализации обмена холестерина, тем самым препятствуя образованию тромбов, а урсоловая кислота, которая в ней есть, помогает расширению коронарных сосудов сердца. Клюква неплохо справляется с разного рода воспалениями и инфекционными заболеваниями (нередко используется даже как жаропонижающее средство), она помогает в лечении инфекций, связанных с мочеполовой системой. Содержащийся в кислой ягоде проантоцианидин, препятствует развитию болезнетворных бактерий в организме и не дает им там задерживаться. Клюквенный сок имеет противомикробные свойства, пагубно воздействуя на возбудителя стафилококка и холеры. Эффективно справляется кислая ягодка с болезнями десен и используется как противоцинготное средство. Усиливая секрецию желез желудочно-кишечного тракта, клюкву принимают для лечения гастрита с пониженной секрецией.
При авитаминозах и разного рода воспалительных заболеваниях лучше всего употреблять клюквенный сироп или морс. Эти напитки также помогут снизить температуру и справиться с лихорадкой. Клюква с медом – прекрасное средство при лечении респираторных заболеваний, ангины и ревматизма. Сок и варенье из нее – настоящая «палочка-выручалочка» в холодное зимнее время, когда необходимо поддержать иммунитет и предотвратить весенний авитаминоз.
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...