Диета Великого Поста
Великий Пост – отличная возможность привести в порядок мысли, обратиться к духовности, воспрять силами и восстановить внутреннее равновесие. Придерживаясь диеты Великого Поста...
Как поздравить с Днем влюбленных
Романтичный и волнующий, этот праздник уже давно стал одним их любимейших. Что подарить своей половинке в День святого Валентина? Очень просто – все уже продиктовано характером праздника. Стало быть, и подарок должен нести внимание и тепло дарящего...
Идеальный день рождения
Чтобы устроить идеальный день рождения, достаточно тщательно его спланировать. Ну и, конечно же, обеспечить реализацию задуманного в полном объеме. Какие же действия предполагает организация идеального праздника?..
Косметология: биоревитализация
Специально для женского журнала Woman Perfection о биоревитализации расскажет врач-дерматолог и косметолог «Клиники Данищука» Людмила Камелина: Наша кожа – пограничный, барьерный орган, который первым принимает на себя удары окружающей среды, поэтому проблемы старения затрагивают ее довольно рано...
Как сделать, чтобы лицо похудело
Звезды шоу-бизнеса всегда поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле...
Жена беременна: что делать мужу
Ожидание ребенка – прекрасный период, который станет началом важных изменений. Этот кроха перевернет с ног на голову всю вашу жизнь. Женщина, естественно, каждую минуту ощущает в себе присутствие своего ребенка. Что чувствует папа, как должен вести себя отец?..
Полезные подушки для взрослых
Прошли те времена, когда девушки шили своими руками подушки, в качестве приданого. На сегодняшний день в магазинах представлен широкий ассортимент всевозможных постельных принадлежностей. Среди всего разнообразия предлагаемых подушек наибольшим спросом пользуются ортопедические. С чем связана такая популярность этих хранительниц сна?
Польза ортопедической подушки
Польза ортопедических подушек становится понятна, если учесть некоторые интересные факты о здоровье тех, кто ими пользуется:
• своеобразная форма этих изделий позволяет снять мышечный тонус шейного отдела позвоночника. Вследствие чего, на протяжении всей ночи шея прибывает в расслабленном состоянии, благодаря этому обеспечивается нормальная циркуляция крови в головном мозге;
• систематическое использование ортопедической подушки предупреждает возникновение мигреней, рассеянности, способствует лучшему сну и отдыху;
• в течение всей продолжительности сна ортопедическая подушка представляет собой опору для головы. Учитывая анатомические особенности строения позвоночника, такое расположение является наиболее оптимальным и естественным;
• ортопедическая подушка предотвращает развитие сколиоза. Подобное свойство позволяет не только избежать болей в районе позвоночника, но и способствует нормальной работе всех внутренних органов во время отдыха.
Виды ортопедических подушек
Все ортопедические подушки отличаются друг от друга формой, цветом и размером. Кроме этого, все предлагаемое производителями разнообразие можно разделить на три основные группы по виду наполнителя: на латексной основе, на полиэстеровой основе, на полиуретановой основе. Данные виды содержат в себе синтетический наполнитель. Но существуют также ортопедические подушки, наполненные натуральными материалами.
Несомненно, спальные принадлежности на синтетической основе гораздо проще в уходе. Их можно стирать в автоматической машинке, гораздо проще и быстрее просушивать, кроме того, после стирки они приобретают свой первоначальный вид. Следует учитывать, что такая подушка рекомендуется людям, склонным к аллергиям и страдающим астмой. Полезно использовать подобные подушки для ребенка. Если все же выбор был остановлен на натуральных наполнителях, то следует знать, что такие подушки можно стирать исключительно руками, а после, тщательно просушивать.
Ортопедические подушки для взрослых
Большинство описанных подушек имеют полувалик, который расположен вдоль нее и представляет собой выпуклость. При выборе понравившейся подушки с данной особенностью, следует учитывать анатомическую специфику ее будущего владельца. Именно благодаря этому полувалику, достигается наибольший эффект расслабления мышц и обеспечение полноценного дыхания.
Приятных сновидений!
Кофейные игрушки своими руками
Делать кофейные игрушки своими руками – одно удовольствие, особенно на этапе разрисовывания. Материал, необходимый для работ, доступен и недорог, а изделия выходят яркими, ароматными и очень душевными...
Вязание на тенерифе: цветок
Техника тенерифе представляет собой метод вязание цветочков и объемных кружев на шаблоне под названием лум. Готовые изделия воздушны и красивы и чем-то напоминают солнышко. Предлагаем вам мастер-класс по вязанию на тенерифе цветочка, который может стать красивым и нежным дополнением к вязаному шарфу, свитеру, платью, берету или даже перчаткам...
Повернуть время вспять: какие филлеры лучше
Возрастные изменения – настоящее испытание для женщины, которая привыкла выглядеть ослепительно. Они проявляются в нарушении регенерации, расстройстве микроциркуляции, снижении питания клеток, обезвоженности, истончении кожи и ее жирового слоя, опущении основных кожных структур...
Почему отпадают нарощенные ногти
Вопрос ногтевой эстетики волнует женщин с давних времён. Сегодня способы достижения прекрасного внешнего вида рук весьма разнообразны. Наращивание ногтей доступно и качественно позволяет без проблем поддерживать их в идеальном состоянии. При этом иногда с таким маникюром могут возникать проблемы. Часто женщин волнует вопрос, почему отпадают нарощенные ногти...
Свойства верблюжьей шерсти
Раньше могущество и сила государств Востока полностью зависела от выносливых верблюдов. Территориально эти страны отрезаны от внешнего мира бескрайними пустынями, а преодолеть такие расстояния под силу только верблюду. Кроме того, они могли заменить не только лошадь, корову, барана, но и дать молоко и мясо, войлок и шерсть...